来源：小编 更新：2025-01-25 11:04:24
用手机看
亲爱的手机控们，你是否曾在夜晚或光线昏暗的地方，被手机屏幕的亮光刺得眼睛生疼？别担心，今天我要给你揭秘安卓系统如何调到最暗，让你的眼睛得到休息，同时还能保护你的视力哦！
首先，让我们来看看安卓系统内置的调节方法。大多数安卓手机都提供了简单的亮度调节功能，以下是以安卓手机为例的调节步骤：
1. 找到亮度调节按钮：在手机屏幕底部或顶部，通常会有一个亮度调节的图标，看起来像一个小太阳或者一个亮度条。
2. 滑动调节亮度：轻轻向上或向下滑动这个图标，就可以看到屏幕亮度发生变化了。
3. 调整至最暗：继续滑动，直到屏幕亮度达到你满意的最暗状态。
这种方法简单快捷，但有时候可能觉得不够暗，这时候就需要一些额外的技巧了。
安卓12系统中，谷歌引入了一项名为“extra dim”的功能，可以在最低亮度上进一步调暗屏幕。以下是开启和使用这个功能的步骤：
2. 找到辅助功能：在设置菜单中，找到并点击“辅助功能”。
3. 开启extra dim：在辅助功能列表中，找到“extra dim”选项，将其开启。
4. 调整亮度：此时，你可以在系统亮度调节中看到额外的亮度调节选项，可以进一步调暗屏幕。
这种方法可以让你的屏幕在夜间或光线昏暗的环境中更加柔和，减少对眼睛的伤害。
最新的安卓15系统带来了一个名为“even dimmer”的新功能，它允许你将屏幕亮度调暗到比传统最低亮度还要暗的程度。以下是开启和使用这个功能的步骤：
1. 进入设置：和之前一样，点击手机屏幕下方的“设置”图标。
2. 找到显示：在设置菜单中，找到并点击“显示”。
3. 开启even dimmer：在显示设置中，找到“even dimmer”选项，将其开启。
4. 调整亮度：现在，你可以在系统亮度调节中看到“even dimmer”的滑块，可以根据需要调整屏幕亮度。
这个功能对于在夜间或光线较暗的环境中阅读或使用手机的用户来说，无疑是一个福音。
如果你觉得系统内置的调节功能还不够，还可以尝试使用第三方应用来进一步降低屏幕亮度。以下是一些受欢迎的第三方应用：
1. 护目镜：这是一款专门用于降低屏幕亮度的应用，操作简单，效果显著。
2. 屏幕亮度调节器：这款应用提供了更多的调节选项，包括自定义亮度曲线等。
3. 夜间模式：一些浏览器和阅读器应用也提供了夜间模式，可以在夜间或光线昏暗的环境中提供更舒适的阅读体验。
使用第三方应用时，请注意选择信誉良好的应用，避免下载带有恶意软件的应用。
通过以上方法，你可以轻松地将安卓系统的屏幕亮度调到最暗，保护你的视力，同时还能在夜间或光线昏暗的环境中提供更舒适的视觉体验。记得，保护视力，从调暗屏幕开始哦！
