小孩跳格游戏,培养孩子运动兴趣的亲子游戏新玩法

想象阳光明媚的午后，一群活泼的小家伙们在公园里欢快地跳着格子，那画面，简直就像一幅五彩斑斓的画卷。今天，就让我们一起走进这个充满童趣的世界，看看那些可爱的小家伙们是如何在跳格游戏中尽情释放他们的活力吧！

跳格子：童年的记忆，快乐的源泉

跳格子，这个听起来简单又充满童趣的游戏，承载着无数人的美好回忆。它起源于古老的罗马时代，经过时间的沉淀，成为了世界范围内广受欢迎的儿童游戏。在我国，跳格子更是流行于20世纪50年代至80年代，成为了那个时代孩子们的最爱。

跳格子，又称跳方阵、跳方格、跳格子，香港称为跳飞机。在青海等地，因为游戏时需要用一条腿支撑跳动，所以俗称“瘸房房”。这个游戏简单易学，玩法多样，既可以单人玩，也可以多人参与，是孩子们释放天性、锻炼身体的好方式。

玩法多样：创意无限，乐趣无穷

跳格子的玩法多种多样，可以根据自己的喜好和场地条件进行调整。以下是一些常见的玩法：

1. 传统跳格子：在地上用石子、粉笔等画出连在一起的方格，然后按照一定的顺序跳跃，直到到达终点。

2. 跳格子舞：在跳格子的基础上，加入一些舞蹈动作，让游戏更加有趣。

3. 条件跳格子：在方格中设置不同的条件，如踩到红色格子要扭腰，踩到黄色格子要拍手等，增加游戏的趣味性。

4. 团队跳格子：多人分成两组，轮流跳格子，看哪一组先到达终点。

5. 创意跳格子：可以根据自己的想象，设计出各种有趣的跳格子玩法。

锻炼身体：提高协调性，增强体质

跳格子不仅好玩，还能锻炼身体。在游戏中，孩子们需要不断变换跳跃姿势，提高身体的协调性和灵活性。同时，跳格子还能增强孩子们的体质，提高免疫力。

此外，跳格子还能培养孩子们的团队合作精神。在团队跳格子游戏中，孩子们需要相互配合，共同完成任务，这有助于培养他们的团队意识和沟通能力。

亲子互动：增进感情，共享欢乐

跳格子不仅是孩子们的游戏，也是亲子互动的好方式。家长们可以和孩子一起参与游戏，共同度过欢乐的时光。在游戏中，家长们可以引导孩子学会遵守规则、尊重他人，同时也能增进亲子感情。

例如，陈意涵就曾用跳格子游戏巧妙地解决了儿子不想走路的问题。当儿子小初不想走路时，陈意涵并没有溺爱他，而是通过玩游戏的方式引导他继续独立走路。在妈妈的陪伴下，小初开心地蹦着跳着，完全忘记了自己之前并不走路这件事，而是尽情地享受着跳格子游戏的乐趣。

：跳格子，让快乐传递

跳格子，这个简单又充满童趣的游戏，不仅带给孩子们无尽的欢乐，还能锻炼身体、培养团队精神。让我们一起走进这个充满活力的世界，感受跳格子的魅力，让快乐传递给每一个孩子！